|  | November, 2023 | |  | December, 2023 | |  | Januar, 2024 | |  | Februar, 2024 | |  | Marts, 2024 | |  | April, 2024 | |  | Maj, 2024 | |  | Juni, 2024 | |  | Juli, 2024 | |  | August, 2024 | |  | September, 2024 | |  | Oktober, 2024 | |  | November, 2024 | |  | December, 2024 | |  | Januar, 2025 | |  | Februar, 2025 | |  | Marts, 2025 | |  | April, 2025 | |  | Maj, 2025 | |  | Juni, 2025 | |  | Juli, 2025 | |  | August, 2025 | |  | September, 2025 | |  | Oktober, 2025 |
| |
Uge kalender
Faste ugentlige aktiviteter
Følgende grupper har fortrinsret til lokalerne i klubben. Skal klubben benyttes
af andre skal den respektive rochef kontaktes og godkende det. Se Om BR ->
Kontakt -> Rochefer
Månedskalenderen har prioritet over denne ugekalender. eks. ved kegleaftenen kan
gymnastik salen ikke benyttes til andet.
Vinter (fra
standerstrygning til standerhejsning)
Dag |
Tid |
Sal |
E-Rum |
S-Rum |
V-Rum |
Ekstra |
Man |
|
|
|
|
|
|
Tirs |
|
|
|
|
|
|
Ons |
09-12 |
16:45-18 |
18-19 19-20 |
|
|
|
|
|
|
Tors |
|
|
|
|
|
|
Fre |
|
|
|
|
|
|
Lør |
8:30-10 |
10-11:30 |
11:30-13 |
|
|
|
|
|
|
Søn |
8:30-10 |
10-11:30 |
11:30-13 |
|
|
|
|
|
|
Forkortelser:
Sal: Gymnastiksal(Hal1+2),
E-Rum: Ergometerrum, til ro-spinning, 20 ergometre
V-Rum: Vægttræningsrum, Vægttræningsudstyr mm. Primært til kaproere
S-Rum: Slide-rum, 16 ergometre på slides
Gym: Gymnastik
Ro Spin: Spinning på ro-ergometer primært for
motionister kræver tilmelding,
som kan foretages her.
Følgende farver angiver primær målgruppe
Jun: Juniorer, A, B, C & D
Kap: Kaproer, detaljeret reserveringer ifølge
aftale med træner
Mot: Motion inkl. 19+
Svøm: Svømning For alle. Bane 4 i Bagsværd Svømmehal, Fredage 16-18 fra 1-Okt til medio
maj med instruktør.
C/S: Circle/Styrketræning. For alle med instruktør.
Er der ingen gruppe noteret kan rummet benyttes.
Sommer (fra
standerhejsning til standerstrygning)
Ugedag/Tid |
06:00-09:00 |
9:30-11:00 |
15:00-18:00 |
18:00-19:30 |
Mandag |
Morgenroer |
60+ |
Ungdom |
30+ |
Tirsdag |
|
|
Ungdom |
Motion |
Onsdag |
Morgenroer |
60+ |
|
18+ |
Torsdag |
|
|
Ungdom |
30+ |
Fredag |
Morgenroer |
60+ |
Ungdom |
|
Lørdag |
|
|
|
|
Søndag |
|
fra kl. 11:00 18+ |
|
|
Reserveringen gælder for de både grupperne må benytte.
Sorte både: Alle
frigivne roere kan benytte dem
Blå Både:
Roere kan benytte dem efter aftale med ens rochef
Røde Både:
Reserveret til faste kaproningshold, kan kun benyttes efter aftale med
træner/Kaproningschefen
7Nov17/me
| |